Deine Zukunft beginnt jetzt
Bewegung, Mobilität, Kraft & Gleichgewicht sind deine Investition in dein langfristiges Wohlbefinden.
Yoga & Mobility
mein Angebot für dich
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Deine Privatstunde, um deine Ziele konkret zu verfolgen.
Termine nach Vereinbarung an folgenden Tagen: Montag zwischen 15:00 und 17:00 Uhr
Dienstag zwischen 12:30 und 14:30 Uhr
Mittwochen zwischen 14:00 und 18:00 Uhr
Donnerstag von 16:00 bis 19:00 Uhr
Freitag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Gruppenunterricht
Gemeinsam in der Gruppe am Ball bleiben - oft die beste Möglichkeit für regelmäßige Bewegung.
Aktuell: jeden Montag von 17:30 bis 18:50 Uhr
Ort: Mandlgasse 18, 1120 Wien
Online
On Demand-Kurse als Ergänzung zu deinem regelmäßigen Workout.
Um noch mehr Mobilität und Bewegung in deinen Alltag zu integrieren, entsteht hier eine kleine, aber feine Videothek, mit kurzen Sequenzen, die deinen Alltag bereichern und beleben. Stay tuned :D